갤럭시아ARS 결제
내가 거금 9만원을 결재할 일이 있었나? 라고 해서 기억을 기억을 따라가 보니...
점점더 미궁속으로만 빠진다.....그래서 그날 뭘 했는지 사진을
여행갈때 챙기면 좋은 물품들
주방관련
와이프가 비건채식을 하기 때문에 나는 늘 주방이 있는 숙소를 선택한다. 하지만 보통 아래와 같은 물품은 늘 아쉬웠다.
1. 앞치마:
[산청] 산청애뜰 숙박시설
경남권에서 가장 가성비 좋은 숙소라고 생각된다.
호텔같은 비싼 곳이나 숙박을 아주 가성비로 하고 싶어 알아보다 보니 알아보게 되었다.
마을재생사업의 일환으로
아르프, 영동하늘전망대
마눌님 생신을 맞이하여 부모님까지 총출동 하였다.
언양 읍성-> 영도 하늘전망대-> 아르프-> 신세계 아울렛
재미있는 해프닝은 배터리가 없어서
건강하게 다이어트하고 유지할 수 있는 몸을 만들자
주변에 다이어트를 하려는 사람들을 보면 "일단 살을 빼고 어떻게든 유지를 하자" 라는 생각이지만 다이어트를 할때부터 어떻게 유지해야 하는지
건강한 다이어트를 위한 핵심정리
1. 균형 잡힌 식사 관리
* 고단백 식단: 근육 소실 방지를 위해 단백질 섭취 비중을 높입니다. 식물성·동물성 단백질 골고루 챙기기.